HPU UGM. Sinar matahari sangat penting untuk kesehatan. Sinar UVA dan UVB yang dihasilkan matahari dapat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Akan tetapi paparan radiasi UV yang berlebihan dapat menimbulkan beberapa risiko kesehatan. Radiasi ultraviolet (UV) matahari dapat menyebabkan berbagai penyakit. Risiko kesehatan yang dapat terjadi akibat paparan radiasi UV yang berlebihan diantaranya kulit terbakar, katarak pada lensa mata, dan karsinoma kulit.
Nah bagaimana caranya menikmati sinar matahari yang aman dan sehat? Yuk simak rekomendasi World Health Organization (WHO) berikut ini.
