AREA TEMATIK HPU
Berita HPU
Mental yang Sehat Berangkat dari Keluarga
17 October 2024
Kesehatan mental merupakan suatu hal yang penting untuk diperhatikan, karena dengan mental yang sehat seorang manusia dapat menjalankan hidup yang bahagia dan juga produktif di tengah masyarakat. Keluarga yang ...
Dalam rangka Dies Natalis Perpustakaan dan Arsip ke-30, salah satu kegiatan untuk memeriahkan peringatan tersebut adalah Posbindu PTM. Sebagai bagian dari lingkungan Kantor Pusat Universitas, Posbindu yang diselenggarakan oleh Perpustakaan ...
Sarapan pagi merupakan salah satu hal terpenting yang sering kali diabaikan oleh banyak mahasiswa. Padahal, penelitian menunjukkan bahwa sarapan yang sehat dapat meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan energi. Terlebih lagi ...
Artikel Kesehatan
Melakukan olahraga maupun aktivitas fisik merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Lalu, saat menjalankan puasa apakah olahraga tetap dianjurkan? Dosen Departemen Gizi Kesehatan, ...
Nugas Bikin Stress, Bagaimana Cara Mengatasinya?
20 June 2022
“Nugas, nugas, tipes.” Dewasa ini, kita kerap mendengar tiga kata tersebut yang sering kali diserukan oleh mahasiswa ketika sedang mengerjakan tugas perkuliahan. Banyaknya tugas yang dimiliki mahasiswa sudah menjadi hal ...
Meningkatkan proteksi dari masker yang kita gunakan
21 June 2021
Kasus Covid-19 semakin meningkat di beberapa wilayah di Indonesia. Kita perlu lebih berhati hati dan menerapkan protokol kesehatan dengan baik, termasuk dalam menggunakan masker. Bagaimana cara meningkatkan efektivitas penggunaan masker? ...
E-book dan Panduan
Buku Saku: Aktivitas Fisik, Perilaku Sedentari, dan Kebiasaan Tidur
23 February 2024
Dewasa ini, prevalensi penyakit degeneratif di seluruh dunia cenderung meningkat. Mulai dari tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, sindroma metabolik maupun obesitas terus meningkat bahkan di usia muda. Hal ini tidak ...
Buku saku ini meringkas isi Peraturan Rektor No. 1/2023 tentang Pencegahan dan Penanganan Kekerasan Seksual oleh Masyarakat UGM dan memudahkan kamu untuk memahami pencegahan dan penanganan segala bentuk kekerasan seksual ...
Buku Saku Pencegahan Penyakit Menular bagi Mahasiswa
02 December 2022
Meskipun pada awalnya HPU ditujukan untuk melakukan program pencegahan penyakit tidak menular, namun dalam perkembangannya, HPU juga melakukan kegiatan untuk pencegahan penyakit menular. Perluasan kegiatan HPU dilakukan setelah COVID-19 masuk ...
