Arsip:

HPU ambassador

Nugas Bikin Stress, Bagaimana Cara Mengatasinya?

“Nugas, nugas, tipes.”

Dewasa ini, kita kerap mendengar tiga kata tersebut yang sering kali diserukan oleh mahasiswa ketika sedang mengerjakan tugas perkuliahan. Banyaknya tugas yang dimiliki mahasiswa sudah menjadi hal yang lumrah ketika menjalani perkuliahan di perguruan tinggi. Tidak hanya tugas perkuliahan, mahasiswa juga dihadapkan dengan berbagai macam kegiatan yang memadati harinya seperti belajar dan segelintir kegiatan non-akademik di luar perkuliahan seperti organisasi, kompetisi, workshop dan kehidupan sosial sebagai anggota masyarakat. Melihat banyaknya kegiatan yang dihadapi mahasiswa, tak heran jika mahasiswa kerap kali “sambat” atau mengeluh mengenai tugas, kesibukan, dan kewajiban yang dihadapinya yang sering kali dapat kita temukan di media sosial. ...  read more

GamaFIT Talkshow: How to do Physical Activity and Manage a Good Diet

Sehubungan dengan program Leadership Project SP2KM 2022 dari Direktorat Kemahasiswaan, beberapa HPU Ambassador mengajukan proposal dengan tema “GamaFit: Pola Hidup Sehat Gen Z sebagai Peningkatan Produktivitas Generasi Penerus Bangsa.” GamaFit sendiri merupakan kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mahasiswa, khususnya mahasiswa asrama UGM Residence, untuk menerapkan pola hidup sehat seperti pola makan teratur, asupan bernutrisi, istirahat yang cukup, dan beraktivitas fisik. ...  read more

GamaFit: Program Peningkatan Pola Hidup Sehat Bagi Mahasiswa UGM Residence

GamaFIT merupakan kegiatan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mahasiswa, khususnya mahasiswa asrama Bulaksumur dan Santren UGM, untuk menerapkan pola hidup sehat seperti pola makan teratur, asupan bernutrisi, istirahat yang cukup, dan beraktivitas fisik. Kegiatan yang berlangsung dalam 30 hari ini diharapkan bisa menjadi kebiasaan baru yang mengarah pada penerapan pola hidup sehat. ...  read more

Rektor UGM Kukuhkan Duta HPU UGM dan Mental Health First Aider

Rektor UGM mengukuhkan 20 mahasiswa sebagai Duta Health Promoting University (HPU) serta 20 orang Mental Health First Aider pada Acara Pembukaan Dies Natalis Ke-72 UGM, Selasa (26/10). Hal ini menjadi bagian dari komitmen UGM dalam mewujudkan kampus sehat bagi seluruh warga UGM melalui program Health Promoting University yang telah diluncurkan pada pembukaan Lustrum XIV tahun 2019 silam. ...  read more